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Forum: Don t worry B happy Thema: Frühling´2013
ralf
Verfasst: Freitag 31. Juli 2015, 15:53
Antworten: 18 Zugriffe: 17965
Hy, Federico ! wenn ich hingehe und die kleinen Tipps und Übungen von Frau S.Heimes zur Hand nehme, kann daraus bestimmt schon etwas schönes entstehen ... profihaft zu schreiben, soll nicht unbedingt mein´s werden ... eher so für meine Selbstbetrachtung, oder einfach die Gedankenfetzen festzuhalten ...
Forum: Vorstellung Thema: Sucht und umgeschulter Linkshänder
ralf
Verfasst: Freitag 31. Juli 2015, 03:27
Antworten: 47 Zugriffe: 27554
Hallo, Giesserei, :-h und sei herzlich willkommen hier ! gerne darfst Du mich als Grob-Motoriker einstufen ... 8-| ich empfinde es als sehr wertvolle Arbeit ; -- auch, oder sogar sehr, ----> der Versuch, wenn das Craving kommt, einen Text dann doch mit der linken Hand zu schreiben ! Dein Weg : Der V...
Forum: Selincro® (Nalmefene) Thema: R. Schneider hat eine Petition gemacht ...
ralf
Verfasst: Mittwoch 29. Juli 2015, 14:32
Antworten: 18 Zugriffe: 18009
vor lauter Mitleid wird mir flau im Magen und ich weiß nicht, ob ich über diese altbekannten Hüpferlein lachen kann, oder weinen... - kopfschüttel
Forum: Don t worry B happy Thema: Frühling´2013
ralf
Verfasst: Mittwoch 29. Juli 2015, 14:18
Antworten: 18 Zugriffe: 17965
Hallo Federico ! das gestern von mir gefundene und hier eingestellte gefiel mir ; ... versuche ich mich doch gerade daran, die Zeiten meiner Rückfälle/ Rückschritte anzuschauen ... LEERE : bei Rückfall und der damit zunächst verbundenen Kapitulation vor mir selbst... bei zuviel Engagement für Andere...
Forum: Don t worry B happy Thema: Frühling´2013
ralf
Verfasst: Dienstag 28. Juli 2015, 13:52
Antworten: 18 Zugriffe: 17965
Die größte Erfüllung findest du in der absoluten Leere ... bist du leer, bist du bereit für eine neue Erfüllung ... bist du erfüllt, leere dich erneut für die nächste Erfüllung ... Dein Atem zeigt dir, wie es geht ... leeren und füllen, immer wieder ... das ist Leben! Du kannst es jedoch nicht tun ....
Forum: Vorstellung Thema: Eleanor stellt sich vor
ralf
Verfasst: Dienstag 21. Juli 2015, 02:33
Antworten: 104 Zugriffe: 61514
Hallo Eleanor ! ich hab grad ´mal Deinen Weg hier gelesen ; ~O) ...und möchte Dir auch sehr gern ein ganz verspätetes - " Hallo !" zurufen. Dein Beginn´s hier war zeitlich bei mir die Rückkehr aus einer stationären LZ-Therapie ; Gut, ich bin auch kein einfacher Mensch. Ich versuche, trotzd...
Forum: Neues aus der Anstalt Thema: 2010 Relapse-Vortrag Möller
ralf
Verfasst: Mittwoch 15. Juli 2015, 02:57
Antworten: 4 Zugriffe: 5908
hallo Werner ! die hier eingebauten Vorträge, Referate und dergleichen sind alles gute "Werkzeuge" oder "tools" ... eigentlich haben wir ja Alle, körbeweise , voller Werkzeug ... der für mich abartigste Begriff während meiner letzten Langzeit-Therapie war : Anti-Craving-skills .....
Forum: Vorstellung Thema: Vorstellung Andi...
ralf
Verfasst: Freitag 10. Juli 2015, 01:33
Antworten: 25 Zugriffe: 17701
Hy, Easy -Andi ! Du hast berichtet : eine ärztin hier in Bayern gefunden! mit der habe ich letzten montag telefoniert sie ist allgemeinärztin auf suchtmedizin spezialisiert und behandelt mit baclofen! Dienstag war ich dann auch schon bei ihr. ... dann läuft es ja gut bei Dir ; :daumen: Step by Step ...
Forum: Vorstellung Thema: Vorstellung Andi...
ralf
Verfasst: Freitag 3. Juli 2015, 13:24
Antworten: 25 Zugriffe: 17701
:daumen: so geht Forum :daumen: ist es doch im virtuellen, wie im realen so, das ich etwas schnell anders interpretiere... In meiner ambulanten Nachsorge, wie auch in der SHG - Donnerstag´s ist gegenseitige Rücksichtnahme und Verständnis gut brauchbar... leider wird da unbewußt auch schnell mal was ...
Forum: Vorstellung Thema: Vorstellung Andi...
ralf
Verfasst: Mittwoch 1. Juli 2015, 14:28
Antworten: 25 Zugriffe: 17701
Hallo easy- Andi ! wie läuft es bei Dir ??? hast Du einen Plan entworfen, wie es weitergehen soll ??? alle Daumen ... , Ralf.
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