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Freitag 31. Juli 2015, 15:53
Hy, Federico ! wenn ich hingehe und die kleinen Tipps und Übungen von Frau S.Heimes zur Hand nehme, kann daraus bestimmt schon etwas schönes entstehen ... profihaft zu schreiben, soll nicht unbedingt mein´s werden ... eher so für meine Selbstbetrachtung, oder einfach die Gedankenfetzen festzuhalten ...
Freitag 31. Juli 2015, 03:27
Hallo, Giesserei, :-h und sei herzlich willkommen hier ! gerne darfst Du mich als Grob-Motoriker einstufen ... 8-| ich empfinde es als sehr wertvolle Arbeit ; -- auch, oder sogar sehr, ----> der Versuch, wenn das Craving kommt, einen Text dann doch mit der linken Hand zu schreiben ! Dein Weg : Der V...
Mittwoch 29. Juli 2015, 14:32
vor lauter Mitleid wird mir flau im Magen und ich weiß nicht, ob ich über diese altbekannten Hüpferlein lachen kann, oder weinen... - kopfschüttel
Mittwoch 29. Juli 2015, 14:18
Hallo Federico ! das gestern von mir gefundene und hier eingestellte gefiel mir ; ... versuche ich mich doch gerade daran, die Zeiten meiner Rückfälle/ Rückschritte anzuschauen ... LEERE : bei Rückfall und der damit zunächst verbundenen Kapitulation vor mir selbst... bei zuviel Engagement für Andere...
Dienstag 28. Juli 2015, 13:52
Die größte Erfüllung findest du in der absoluten Leere ... bist du leer, bist du bereit für eine neue Erfüllung ... bist du erfüllt, leere dich erneut für die nächste Erfüllung ... Dein Atem zeigt dir, wie es geht ... leeren und füllen, immer wieder ... das ist Leben! Du kannst es jedoch nicht tun ....
Dienstag 21. Juli 2015, 02:33
Hallo Eleanor ! ich hab grad ´mal Deinen Weg hier gelesen ; ~O) ...und möchte Dir auch sehr gern ein ganz verspätetes - " Hallo !" zurufen. Dein Beginn´s hier war zeitlich bei mir die Rückkehr aus einer stationären LZ-Therapie ; Gut, ich bin auch kein einfacher Mensch. Ich versuche, trotzd...
Mittwoch 15. Juli 2015, 02:57
hallo Werner ! die hier eingebauten Vorträge, Referate und dergleichen sind alles gute "Werkzeuge" oder "tools" ... eigentlich haben wir ja Alle, körbeweise , voller Werkzeug ... der für mich abartigste Begriff während meiner letzten Langzeit-Therapie war : Anti-Craving-skills .....
Freitag 10. Juli 2015, 01:33
Hy, Easy -Andi ! Du hast berichtet : eine ärztin hier in Bayern gefunden! mit der habe ich letzten montag telefoniert sie ist allgemeinärztin auf suchtmedizin spezialisiert und behandelt mit baclofen! Dienstag war ich dann auch schon bei ihr. ... dann läuft es ja gut bei Dir ; :daumen: Step by Step ...
Freitag 3. Juli 2015, 13:24
:daumen: so geht Forum :daumen: ist es doch im virtuellen, wie im realen so, das ich etwas schnell anders interpretiere... In meiner ambulanten Nachsorge, wie auch in der SHG - Donnerstag´s ist gegenseitige Rücksichtnahme und Verständnis gut brauchbar... leider wird da unbewußt auch schnell mal was ...
Mittwoch 1. Juli 2015, 14:28
Hallo
easy- Andi !wie läuft es bei Dir ???
hast Du einen Plan entworfen, wie es weitergehen soll ???
alle Daumen ...

, Ralf.
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