Mitgefühl: In Alltag und Forschung

Mitgefühl: In Alltag und Forschung
Tania Singer, Matthias Bolz, Hrsg.

Fast alles über Mitgefühl in einem kostenlosen multimedialen eBook

Was ist der Unterschied zwischen Empathie und Mitgefühl? Kann man Mitgefühl trainieren? Ist es messbar? Wie kann Mitgefühlstraining in Schulen, Kliniken und bei der Betreuung von Sterbenden angewandt werden? Verändert sich das Gehirn durch mentales Training?

Das kostenlose eBook Mitgefühl. In Alltag und Forschung von Tania Singer und Matthias Bolz beschreibt bestehende sekuläre Trainingsprogramme, den aktuellen Stand der Wissenschaft sowie Erfahrungsberichte aus der Praxis. Die neuartige Gestaltung des eBooks bietet umfangreiches Videomaterial, originelle Soundcollagen von Nathalie Singer sowie künstlerische Fotos von Olafur Eliasson.

Zusätzlich zeigt der Film Raising Compassion von Tania Singer und Olafur Eliasson einen einzigartigen Austausch zwischen Workshop Teilnehmern zum Thema Mitgefühl.
Unser Buch beschreibt verschiedene Mitgefühlspraktiken aus unterschiedlichsten Perspektiven wie zum Beispiel Erfahrungen in Schulen, in der Psychotherapie, im Coaching oder im Pflegebereich. Es werden zugrunde liegende theoretische Ansätze u.a. aus dem Buddhismus, der Psychologie oder aus evolutionärer Sicht vorgestellt. Die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse werden präsentiert und säkulare Trainingsprogramme von Mitgefühl dargestellt.

Die Praxis, eine umfassende und verdichtete Sammlung zum Thema kostenlos und frei via Internet zur Verfügung zu stellen, spricht für die Grundhaltung hinter der breit gefächerten Sammlung, die anlässlich eines Workshops ihren Anfang nahm: Zugänglich zu machen, welch enormes Potential in der Entwicklung von Mitgefühl gegenüber anderen und sich selbst steckt.

Hier gehts zum Download des E-Books. Es sind mehrere Formate und Grössen verfügbar.

lg
Lisa