Baclofen Forum vs Alkoholismus

Liebe Wild Child,

das klingt nach konkreten Plänen und Aufbruch.

Was die Entwicklung in deinen Beiträgen die letzten 2 Tage angeht kommt es mir vor, wie ein Vulkanausbruch, bei dem die Lava erst mal alles mit reißt. Aber wenn der Vulkan zur Ruhe gekommen. die Lava erkaltet ist, wächst genau dort ein wunderschlönes, kleines Paradies. Viel schöner als alles was bisher da war.

Live zu sehen auf Hawaii. Wo die Anwohner bei einem drohenden Lavaansturm keine Angst uim ihre Häuser haben sondern sagen: "das Haus wäre in 200 Jahren sowieso kaputt, warum sich aufregen, wenn es jetzt schon zerstört wird. Hauptsache wir bleiben unversehrt."

I.d.Sinne, bzw. im Sinne des spirit of Aloha einen schönen Sonntag.

Danke Juli, für das schöne Bild.
Das Haus, um das es bei mir geht, ist schon so lange Einsturz gefährdet. Es war kein gutes Leben, ständig in Angst, Sorge und Hetze. Jetzt darf die Lava kommen...Ich bin ja vobereitet und dabei, mich in Sicherheit zu bringen.

aloha heja he!!

Hallo zusammen,

wichtig ist, dass ich anfange mir einzugestehen, was ist.
Wichtig ist auch, dass ich für mich einstehe. Und die Arbeit von Ihrem Thron nehme.

Aber für jetzt ist am Allerwichtigsten, dass ich meine Bodenhaftung wieder gewinne.
Dass ich die verloren habe, wurde mir schon vorgesetern zurückgemeldet.
Dämme brechen richtig oder eben gar nicht.
Langsam kehrt die Fassung zurück.

Wichtig für mich zur Stabilisierung:

Regelmäßig essen
Ausreichend trinken
Wenig, besser gar keinen Alkohol
Ausreichend Schlaf
Mindfuck stoppen
Zurück in die Körper-Umfeld Wahrnehmung
Tagesstruktur / Schlafwachrythmus

Seit gestern arbeite ich daran.
Heute gelingt es schon besser.

Den Termin beim Werksarzt hat mein Chef während meiner Krankmeldung verboten - akzeptiert. Rennt ja nicht weg.
Der Betriebsratsvorsitzende hat offiziell meine Position - schriftlich - vertreten und dargestellt, dass mein Verhalten in dieser Sache vorbildlich und die rüde offizielle Mail daher unangemessen war.
Ich habe die Krankenkasse angeschrieben um eine Übersicht meiner Krankenstände zu bekommen.
Ich überlege, in die Gewerkschaft einzutreten.

Genug Handlung und konkrete Schritte.
Jetzt muss ich "nur noch" loslassen und wieder zur Ruhe kommen.
Ein bisschen Vertrauen und Hoffnung üben, und falls das nicht geht, Ablenkung und Verdrängung.
Aber auf jeden Fall zurück zur Stabilität!

Liebe Grüße
Wild Child

LG j.

Liebe Wild-Child,

Deine Hausärztin kennst Du sehr sehr gut; sie geht auf alle Befindlichkeiten ein wenn es nur irgendwie möglich ist. Ich würde an Deiner Stelle genau HIER beginnen, sie ist nicht weit entfernt von Dir, relativ gut erreichbar und möglicherweise aktuell am wenigsten angstbesetzt.

Deinen Psychiater kennst Du auch und euer Verhältnis konnte zuletzt doch als gut bezeichnet werden. Wie dringend hier eine Vorstellung ist weisst nur Du; möglich wäre auch zuerst ein Kontakt per mail.

Dass verschiedene Symptome abgeklärt werden sollten weisst Du auch schon etwas länger, insbesondere wahrscheinlich auch die "Reizdarmgeschichte". Lass Dir von der Hausärztin eine Empfehlung geben, die sind doch oft ok. Nimm zur Untersuchung jemanden mit, der Dich begleitet - bitte sag jetzt nicht dass es NIEMANDEN auf dieser Erde gibt, der das tun würde - wichtig ist dass Du dabei nicht alleine bist. Du müsstest diesem Menschen auch nichts erklären oder Dich rechtfertigen oder oder oder. Schwester? Nur eine Idee.-

Deine Liste muss ich auch noch ergänzen: Medikamente regelmässig einnehmen.

Hab Mut! Dinge, die Deine Arbeitssituation betreffen sehen doch teilweise richtig gut aus. Klar, wenn es Dir seelisch sehr schlecht geht - verständlicherweise - ist das gefühlt weniger Entlastung als real. Um so wichtiger scheint mir aber auch das Angehen der körperlichen Seite, die Dich stark verunsichert. Du brauchst dringend die Kraft!

Sei ganz lieb gegrüsst
jivaro

Wie geht es DIR?

LG jivaro

Liebe Jivaro,

danke, dass Du fragst. Ich komme klar.
Medizinisch habe ich gestern schon alles in die Wege geleitet.
Und ich will aufhören zu trinken. Habe eben schon alkoholfreies Bier gekauft.
Jetzt bin ich manchmal so kalt und berechnend, dass kein Gefühl mehr Raum hat. Ich übe das bewusst weiter. Es wird ein offizielles Personal Gespräch geben.
Dafür brauche ich genau das. Rational und sonst nichts.
Hätte ich das nur eher mal gekonnt.

Den Termin kenne ich nicht. Ich will ihn auch nicht kennen. Aber es gibt noch jede Menge zu tun. Und das ist die beste Gelegenheit, diese neue Rationalität weiter zu üben, anstatt mich selbst in Wut, Verzweiflung und Selbstmitleid zu verlieren.

Liebe Grüße
Wild Child

Liebe Wild Child

Ich möchte Dir gerne Worte schenken (auch als noch offene Antwort), welche Du mir im letzten November zukommen liessest. Sie haben mich damals berührt, Kraft gegeben und Eingang in meine nicht löschbare "Hirnbibliothek" gefunden. In diesem Sinne wünsche ich Dir den Mut und die Kraft für den weiteren Weg. Manchmal habe auch ich in solchen Situationen plötzlich und unerwartet das "Zauberwort" entdeckt, als Synthese der gegebenen Umständen.

Liebe Grüsse
moon