Hallo federico und Willo!
Danke Euch zunächst für Eure aufmunternden Worte. Deinen Beitrag Willo lese ich erst jetzt gerade, wo ich Euch von meinem positiven Start berichten wollte.
Nach wochenlangem "rumeiern" ist heute
[size=200]DRY-DAY 4 AND BAC-DAY 1
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und
(bei aller Zurückhaltung wegen der berühmten Anfangseuphorie)
fühle ich mich das erste Mal seit JAHREN
WERTVOLLGEILENTSPANNTSORGENFREISTARKGESUNDSELBSTBEWUSSTVERGNÜGTUNDWASESSONSTNOCHSOANGUTENGEFÜHLENGIBT...
Ich hatte ja nun das Bac schon einge Zeit und wollte auf jeden Fall trocken starten, weil ich genug darüber hier bei Euch gelesen hab. Das Problem war über Wochen, dass ich es einfach nicht geschafft hab. Jeden morgen mit dem Kater auf und mir geschworen: "Ab heute nix mehr..." Und abends dann doch wieder ein bisschen "Hü" und ein bisschen "Hott" und dann... Na ja "morgen" war ja auch noch ein Tag, nur ein Bier zum abschalten... Ich dachte da komm ich nie raus.
Letzte Woche Freitag fiel mir dann (sorry - Fremdliteratur) "endlich ohne Alkohol" von Allen Carr in die Hände, das ich mir vor Monaten mal gekauft aber nie gelesen habe. Ich dachte, na ja was solls... Halt mal versuchen. Ich habs übers Wochenende gelesen bis einschließlich Montag. Und was dann geschah hab ich nie für Möglich gehalten. Es mag sich blöd anhören aber irgendwas hat
klick gemacht in meinem Kopf. Die Methode hat zumindest erreicht, dass ich auf einen Schlag NULL verlangen nach Alkohol hatte. In den ersten Tagen kam mir das Alkohol trinken so absurd vor, als würde ich mir ein paar Tröpfchen Arsen in den Kaffe mischen... Schon eine echt neue Erfahrung, das erste Mal seit 10 Monaten mehr als 2 Tage trocken und - was noch extremer ist - das zweite Mal seit 15 Jahren...
Nun ja, das Gefühl verblasst offensichtlich, wenn man sich die einzelnen Kapitel nicht ständig in Erinnerung ruft und mein Ziel war ja auch eigentlich die drei Tage zu schaffen und dann mit Bac zu starten...
Der erste Tag war heute: Nach Feierabend in der Bahn die ersten 5 mg. Eine Std später ein angenehmes Gefühl von Müdigkeit und Entspannung. Zum "testen" in meine gewohnte Feierabendumgebung. Alle trinken Bier und das Zischen des Kronkorken triggert mich. Nehme trotzdem eine Coke light und einen tiefen Schluck. Lenke mich etwas ab und dann plötzlich ...
klick
was war das??? Irgendwas im Kopf... Drehe mich zu meinem Kumpel, der gerade seine Bierflasche ansetzt und denke völlig spontan:
"Ein Bier brauche ich gerade ungefähr so dringend wie 'nen Pickel am Ar..."
Das war so ein geiles Gefühl, weil ich das -gefühlt- noch nie hatte.
2 Stunden später kommen ein paar weitere Kumpels ins Clubheim und wollen unbedingt eine Runde geben. Der Trigger kratzt ein wenig, schnell 5 mg nachwerfen und eine weitere Coke light...
Und was soll ich sagen: Jetzt sitz ich hier, hol mir gleich noch ein Wasser und den Pickel am Ar...? Den brauch ich immer noch nicht... Lieber ein Bier? Erst Recht nicht...
Mein HEUTE werd ich nicht vergessen und mit Eurer Hilfe soll's ein "Dauer-Repeat" werden.
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DANKE federico UND ALLEN ANDEREN DIE DIESES FORUM MÖGLICH MACHEN![/size]
vom Pötes