Sonntag 20. November 2011, 14:12
@milli
Sich einen Schlaftee zubereiten am Abend o..ä. ist etwas Wunderbares.
Du auch?
ich empfehle flg. Mixtur (in Massenprozenten)
30 Baldrianwurzel
20 Melisseblätter
24 Pfefferminzblätter
15 Hopfenzapfen
5 Hagebutteschalen
5 Schafgarbenkraut
1 Ringelblumenblüte
von Miraculix oder meinem Lieblingskräuterhof im Kaiserstuhl als Fertigmischung.
Am Abend zubereitet mit einem Löffel Honig im Bett geschlürft. Köstlich. Manchmal schlafe ich ein bevor ich auch nur eine Seite meines derzeitigen Lieblingsbuches gelesen habe.
Bac als Retardtablette wäre für mich nicht das richtige, da ich einen Großteil der Tagesdosis in der 2. Tageshälfte einnehmen muss.
@Federico
würdest Du so weit gehen, Bac bei Depression auch ohne alkoholischem Hintergrund eine stimmungsaufhellende Wirkung zuzuschreiben?
Ich habe einen Bekannten, der gerade zur jetzigen herbstlichen Zeit wieder einen erheblichen Blues schiebt.
Was mögliche Rituale angeht, fällt mir ein, daß Du doch ein Kenner der Herstellung von Weihnachtsschokolade bist. Hab ich das nicht richtig in Erinnerung?
Wie wäre es denn mal mit einer Kostprobe (war die nicht auch schon in Aussicht gesellt?) oder wenigstens dem Rezept?
LG
Obelix
(Nächste Woche mit Adventskranzschmücken beschäftigt)