guten Morgen zusammen,
gestern ahtte ich meinen Termin beim Drogentherapeuten. War sehr entspannt und ich habe mich auch sehr wohl gefühlt. Nachdem ich nun Dank Euch
genug Material zusammen hatte, habe ich ihm zwei DIN A4 Zeittel Text in die Hand gedrückt. Schön war dabei, dass er im Internet suchte und nichts gefunden hatte. Er war ganz überrascht und er war auf einmal ganz anders auf das Thema eingestellt. Das hat mich sehr gefreut. Natürlich sagte ich ihm auch, dass ich das Baclofen seit dem letzten Freitag nicht mehr nehme und er wollte natürlich wissen, ob es irgendwelche auswirkungen auf mein Wohhlbefinden gehabt hätte oder hat.
Ich bin an einem Punkt, an dem ich wirklich etwas verändern will. Seit ein paar Tagen lasse ich das Rauchen tagsüber sein. Gestern früh habe ich eine geraucht und gestern Abend zwei, hab es aber irgendwie auch bereut, das ich das tat. Ich will das alles nicht mehr.
Keine Drogen
Keinen Alkohol
Keine Zigaretten
Keine Medikamente
Seit zwei Tagen habe ich den Kaffee gegen Tee ausgetauscht und es geht mir deutlich besser. Ich trinke zwar nur morgens Kaffee, muss aber dann mit dem Fahrrad zur Arbeit und schwitze dabei natürlich auch. KomIschweise ist das mit Tee garnicht so. Wenn ich morgens Tee trinke, komme vollkommen trocken auf Arbeit an. Tolles Gefühl.
Vielleicht passt das vom Thema jetzt alles nicht hierher, aber ich wollte es Euch einfach mitteilen. Diese Veränderung, die ich gerade durchmache, tut mir gut. Es kein Zwang oder so und ich habe auch nicht das Gefühl, das ich mir zu viel zumute. Es ist eher ein natürlicher Prozesss, der mir innerlich sagt, das ich gesund werden will. Das ist für mich eine sehr angenehme Erfahrung.
Lieben Gruß
Alex