Vorstellung Wild Child

Dazu diese Müdigkeit. Ich bin den ganzen Tag immer wieder eingeschlafen

Kenne ich, habe seit ca. 2 Wochen Urlaub, schlafe den halben Tag und bin nachts Topfit, liegt bestimmt am langjaehrigen Nachtdienst.

Dinge zu finden, die mir gut tun, finde ich schwierig.

Habe in einem Wochenendseminarseminar zum Thema Tai Chi/Qui Gongh gelernt was Entschleunigung bedeutet, ist immer wieder ein hilfreiches Thema.

Hallo Forum,
und danke Patrick, Fallada und Kunor, für Eure Antworten und Vorschläge.

Was wenn ich dann dabei trotz der günstigen Bedingungen, seiner Nähe, der Ablenkung und ohne Druck wieder am dritten Tag in diesen Zustand falle???

Na komm, Wild Child, ... Dabei macht es doch Freude, daran zu denken, wie diese schöne Auszeit zu zweit sein kann? Genau, freu dich auf seine Anwesenheit, die Ablenkung usw.. statt dich im Voraus Sorgen zu machen... Setz dich doch nicht unter Druck.

Bisher war das ja auch so, dass ich mich einfach nur darauf gefreut habe. Was mich ehrlich gesagt gewundert hat. Die Sorge kam erst mit diesem Sonntag.
Stolz muss man sich leisten können. Ich kann es einfach nicht mehr und sehe ja auch, wo es mich hingebracht hat.

Für mich ist das nicht leicht, es darauf ankommen zu lassen, eine Zumutung zu sein. Es ist ja nicht so, als hätte ich das noch nie erlebt. Im Gegenteil. Sehr oft sogar. Das ist es ja, was einen so prägt, dass man sich nur noch zurück zieht.
Danke Dir aber sehr, Fallada für die Rückmeldung.
Hier im Forum habe ich ja von Anfang an kein Blatt vor den Mund genommen...und einige Male gezittert....*lach*. Gut dass man das nicht sehen kann.

Ja, Kunor, das Thema Entschleunigung ( oder Achtsamkeit ) beschäftigt mich auch schon lange. Auch eine ziemliche Herausforderung.
Die Müdigkeit und Erschöpfung ist bei mir allerdings durchgängig. Tags und Nacht. Immer noch. Fühle mich ziemlich bleiern und neben der Spur.
Aber ich hatte gestern den ganzen Tag kein Trinkverlangen.
Heute auch nicht. Aber ist ja auch noch nicht die Zeit dafür.
Wir werden sehen.

Ich versuche weiter den Druck rauszunehmen.
Es ist doch aber leider so, dass alles was "gut" tut erst mal Kraft kostet.
Passives "Gut-tun" gibt es doch gar nicht. ( Außer Trinken!?!)
Yoga, Meditation, Sport, Arbeit ( auch die Zuhause)....alles hat Konsequenzen die mir gut tun. Aber erst mal kostet es Kraft und Überwindung. Genau wie Beziehungen.
Das ist normal.
Ich bin mit meinem Broterwerb alleine schon überlastet.
Wenn ich nach Hause komme ist da nichts mehr übrig.
Und natürlich liegt das auch am Alkohol. Würde ich nicht so viel trinken, hätte ich mehr Zeit und Kraft für anderes. Die Katze beißt sich in den Schwanz....

Liebe Grüße
Wild Child

Wünsche Dir einen einigermassen erträglichen Start in den Arbeitstag!

GLG jivaro

Vielen Dank Jivaro!
Dein Wunsch ist in Erfüllung gegangen.
( Gute Wünsche helfen doch! )
Der Tag war echt ok.
Liebe Grüße
Wild Child

Gute Besserung noch für die Samtpfote.

Der Tag war echt ok.

Gut so. So soll so bleiben!

Liebe Wild Child

Yoga, Meditation, Sport, Arbeit ( auch die Zuhause)....alles hat Konsequenzen die mir gut tun. Aber erst mal kostet es Kraft und Überwindung. Genau wie Beziehungen.

Hast du Fallada's Weg schon gelesen? Sie hat grosse Ziele, aber arbeitet langsam aber sicher weiter, bis sie ihren Erfolg erreicht. So könntest du z.B. mit Meditation anfangen, zwischendurch ein wenig Sport (auch hier keine grossen Ziele setzen am Anfang!!) und so langsam die Teufelsspirale durchbrechen. Dann wirst du automatisch weniger Zeit und Lust haben zu trinken. Und es ist genau so, wie du selber sagst:

Würde ich nicht so viel trinken, hätte ich mehr Zeit und Kraft für anderes.

Der Erfolg beginnt mit der Einsicht

LG

Patrick

Lieber Patrick,

ja, so wenig ich hier lese... aber das habe ich gelesen.
Sie hat all meinen Respekt für das was sie tut und wie sie es tut.
Und ich wünschte, ich könnte nur einen Funken ihrer Konsequenz und Mut haben.
Habe ich aber nicht.
Ich versuche verzweifelt diesem Elend ein bisschen was Gutes abzuringen.
Es irgendwie durch zu halten.
Es sind nicht die Umstände. Es ist nicht was Äußeres.
Das Problem bin ich. Immer nur ich alleine.

Das Bundesverwaltungsgericht hat schwerkranken Patienten den Weg zu einem risikolosen und schonenden Freitod ermöglicht – wenn es keine zumutbare Alternative gibt. In Ausnahmefällen kann künftig das Medikament Natrium-Pentobarbital an Sterbewillige verschrieben werden.

Ich warte auf Antwort vom BfArM, wie der derzeit noch formlose Antrage diesbezüglich idealerweise aussehen soll.
Den Anwalt dazu werde ich selbst bezahlen müssen, VDK hilft da nicht.
Ob ich das schaffe steht in den Sternen...ich wirke auf alle Außenstehenden immer noch so gesund. Gelächter.
Was soll ich dazu sagen?

Einen gefährlichen Selbstversuch will ich aber auch nicht mehr unternehmen.
Dazu habe ich zu viele der möglichen Folgen gesehen.
Und bin selbst schon viel zu oft damit noch glimpflich davon gekommen.

Aber ja - das wäre es, was mir wirklich helfen würde.
Endlich die Wahl zu haben.
Vielleicht kann ich mich dann sogar dafür entscheiden. Wenn ich nur diese Wahl endlich hätte.

[youtube]https://youtu.be/via_n_kbti4[/youtube]

Hallo, hallo wild child ???? Wildes Kind ?
So nu is aber gut mit Gejammer,

Das Problem bin ich. Immer nur ich alleine.

Nee, nee, nee... du bist nicht das Problem, du hast eins oder zwei oder drei Probleme,
ja und ? Die kriegen wir doch locker gelöst. Du bist doch hier im Forum.
Du bist nicht alleine ! Ich denke viele von uns hatten schon solche blöden Gedanken, wie du gerade. Lieber Tod sein als so beschissen weiter zu leben. Aber das Leben ist nicht beschissen, du hast dir wahrscheinlich grad deinen Kopp wegge......
weggeschossen wollte ich schreiben. Und nun steh mal wieder auf, schüttel mehrmals mit dem Kopf und setz die Krone wieder auf. Du bist nicht schlecht, hast heute vielleicht nur mal verloren, morgen kannst du dich wieder wappnen und den nächsten Kampf gewinnen.
Aufgeben is feige und unangebracht in unserer Situation.

Das Bundesverwaltungsgericht hat schwerkranken Patienten den Weg zu einem risikolosen und schonenden Freitod ermöglicht – wenn es keine zumutbare Alternative gibt. In Ausnahmefällen kann künftig das Medikament Natrium-Pentobarbital an Sterbewillige verschrieben werden.

Schwerkrank is man wenn man Krebs im Endstadium hat !!! Hast du Krebs ?
Oder bist du "NUR ALKOHOLKRANK" ?
Gruss Bine

Hi Bine,

ja, Du hast ja recht. Es ist ja nur eine kaputte Psyche.
Und ich glaube auch, dass ich mit 2 oder 3 Problemen spielend fertig werden würde.
Aber nicht mit diesem Berg.

Liebe Grüße
Wild Child